白日焦虑?不要仅仅只是白白焦虑

这两天看到了篇推送《你同学都身价上亿了,你还在纠结早晨几点能起床》。看到这标题的你有没有也内心一震?

处于科技发达、信息爆炸的时代,不要说同学,就算是远方素未谋面的陌生人,也可能分分钟就得知对方又运营了第n家公司,融了几个亿的资。

再仔细了解一番,还可能发现对方学历、长相、经历实力碾压你千万遍,而更可怕的是,人家的年纪还比你小了不知几轮。仿佛他的存在就是对身为loser的你的不齿和嘲笑。

心想着“我成功了吗?我为什么不能成功?我怎么能成功?”的你,就这样陷入无限的焦虑。白天焦虑,晚上焦虑,有时间的时候就焦虑。后悔过去,纠结现在,迷失未来。

白日做梦至少还有个乌托邦供你痴笑向往,白日焦虑却除了影响情绪别无他用。所有的痛苦开始于想,也停留于只是想,越想越焦虑,周而复始,折磨生命。

然而光靠想是治不好焦虑的,很早以前就有人说了:“之所以迷茫,焦虑,不过是因为你的才华配不上你的梦想。”

如果焦虑源于现实,那么请做出行动去改变这个现实。

简单粗暴。

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